hem > Kliniska nyheter
Källa: The Lancet
Datum: 1998-09-08
Lite bättre kondition ger bättre hälsa över tid
Många äldre personer förlitar sig på mediciner och medicinsk behandling för att kunna hålla sig friska. Men fysisk kondition och välbefinnande borde också minska sjukdomsrisker på äldre dar. Tyvärr finns alltför få långtidsundersökningar av sambandet mellan fysisk kondition och risken för dödlighet av olika sjukdomar.
Nu har norska läkare fyllt en del av gapet och presenterar i senaste numret av tidskriften The Lancet en s.k. longitudinell undersökning där man följde 2014 medelålders mäns fysiska kondition samt deras sjukdomsrisk under 22 år. Kriterier för fysisk kondition var att männen under minst två gånger per vecka var fysiskt aktiva så att de svettades eller blev andfådda.
1756 (91%) av männen levde under den andra undersökningen som gjordes mellan 1980-82. 328 män hade fått kroniska sjukdomar och var oförmögna att medverka i alla tester. De återstående 1428 männen som fortfarande var friska testades ånyo t.o.m. 1994.
Dr. Erikssen et al fann att de män som hade bra fysisk kondition hade bäst chans att hålla sig friska över de 22 åren.Ett viktigare resultat är att de män som förbättrade sin fysiska kondition under tiden förbättrade även sin hälsa och minskade sin risk att få hjärtkälsjukdom och andra sjukdomar Detta trots att männen kunde ha startat med en dålig fysisk kondition.
- även en liten förbättring i fysisk kondition , särskilt hos de som har sämst kondition, kan förbättra hälsan, skriver Gunnar Erikssen.Forskarna efterfrågar folkhälsoinitiativ som bygger på deras forskningsresultat.
Referens:Gunnar Erikssen, Knut Liestøl, Jørgen Bjørnholt, Erik Thaulow, Leiv Sandvik, Jan Erikssen The Lancet Volume 352, Number 9130. Sid. 759-62 5 September 1998
Det kan hända att Du får en ruta där Du skall ange Ditt användarnamn och lösenord bär Du klickar på länken till The lancet. Du behöver då endast registrera Dig som non-susbscriber för att få tillgång till just denna artikel.Mvh/Zvi, med. redaktör.
©1998-09-08 Zvi Wirschubsky
ref: http://www.nymedicin.com/news/1998/09/08/Lite_battre_kondition_ger_battre_halsa_over_tid.html
