hem > Kliniska nyheter
Källa: Nature
Datum: 2004-08-05
Olympiaden i Aten; medaljjakten
Denna sommar kommer vi att kunna se en intensiv jakt på medaljer. Men vad krävs för att vinna?
Specialister är överens om att svaret är genetik. Det är idrottarens nedärvda gener som ger henne möjlighet att hoppa långt eller högt eller att springa snabbt. Generna ansvarar också för att idrottaren effektivt förbränner energi och effektivt inandas syre.
Träning och teknik är också mycket viktigt. De ger idrottaren möjlighet att t ex förbränna mindre energi och ändå uppnå lika snabba resultat som andra idrottare. Tekniken är extra viktig vid sporter med instrument, t ex tennis. Slumpen spelar också en viktig roll, rätt vind och rätt temperatur kan ge den lilla extra som ger medalj.
Att bryta rekord kräver att alla faktorer faller in samtidigt.
Psykologin och motivationen är en annan avgörande faktor. Idrottaren måste vara starkt fokuserad på att prestera sitt bästa och vinna.
Nästa generation av elitidrottare kommer från personer med genetisk bakgrund som gör att hon kan besegra sina konkurrenter. Ett sådant exempel är löpare från Västafrika med deras relativt lätta kroppar som gör att de effektivt utnyttja den energi de förbränner.
Farhågor inför framtiden är att forskare hittar gener som ger fördelar i sport. Doping är också ett allt större problem eftersom idrottare vill vinna, få berömmelse och tjäna stora pengar.
Dagens rekord bryts med all mindre marginaler. Ju kortare loppen är desto mindre blir marginalerna.
Genom att beräkna olika faktorer som maximal syreupptagningsförmåga, den bästa förbränningen av energi, och den längsta uthållningen kan forskare beräkna den absoluta toppen som idrottare kan nå.
På så sätt har man beräknat att en maratonlöpare en dag kan komma att gå under två timmar eller en engelsk mil på mindre än tre minuter 30 sekunder.
Chanserna att hitta en genetiskt perfekt person som kan slå rekord i en viss sport är ganska små. Därför börjar man använda sig av andra mått på mästerskap. Det kan t ex vara antal guld som man vunnit under ett antal år.
Idrottare kan även hitta på nya kombinationssporter för att testa sina förmågor. Triathlon är en sådan sport som utvecklades av simmare, cyklister och löpare på sjuttiotalet. Triathlon blev olympisk gren år 2000.
©2004-08-05 Zvi Wirschubsky
ref: http://www.nymedicin.com/news/2004/08/05/Olympiaden_i_Aten%3B_medaljjakten.html
Relaterade:
2005-05-19 | Röd färg ökar chanser till vinst i kampsport
2004-08-05 | Olympiaden i Aten; doping
2004-08-05 | Olympiaden i Aten; ödesdigert hjärtstopp
2004-08-05 | Olympiaden i Aten; träning till utmattning
2004-08-05 | Olympiaden kommer att ske i en mycket förorenad stad - Aten
2004-07-27 | Vad är Yoga? Hur och var skall jag börja träna?
2004-03-17 | Träning och kostförändringar minskar riskfaktorer för Syndrom X
2004-03-17 | Regelbunden motion sänker blodtrycket
2000-06-25 | Honung bättre än kolhydrater efter hård träning
1999-09-01 | Följ Ludmilas exempel; beteendemodifikation hjälper kvinnor med bröstcancer
1998-07-28 | Vissa muskler påverkas mycket snabbt av viktträning
1998-06-05 | Riktlinjer för fysisk träning
1998-05-07 | Riktlinjer för behandling av astma hos idrottsmän/kvinnor
1998-03-19 | Mayo Clinic Health web-site vinner pris
