hem > På forskningsfronten
Källa: Fletcher P.C. et al Cerebral Cortex Advance Access published on November 10, 2004
Datum: 2004-11-29
Man lär bäst när man inte aktivt försöker lära sig
Forskare har funnit att det ibland inte är bäst att tänka för mycket på det som man ska lära sig om man verkligen vill inhämta kunskapen.
Forskarna ville analysera hur inlärning går till genom att undersöka hur väl försökspersoner kan återkalla enkla uppgifter. Man delar upp inlärningen i ett uttryckligt (explicit) minne där man kan medvetandegöra vissa tankar, och ett underförstått (implicit) minne där minnet ligger undermedvetet t ex när man lär sig en färdighet.
Forskarna använde en metod,
functional magnetic resonance imaging (fMRI), för att mäta hjärnaktiviteten hos försökspersoner när de försökte lära sig enkla uppgifter.
Försökspersonerna (Fp) fick uppgift att trycka på en knapp så fort de kunde utan att göra misstag när de tittade på en display med fyra positioner. Varje gång lyste man upp en annan position.
Vad försökspersonerna inte visste om, var att positionerna lyste upp i en hemlig återkommande ordningsföljd. Fp fick sedan upprepa uppgiften men nu sa man åt dem att speciellt fokusera på en speciell ordningsföljd.
När Fp bara koncentrerade sig på att trycka på knappen men utan att lära sig ordningsföljden så blev inlärningen bättre och snabbare gång efter annan. Försökspersonerna sa uttryckligt att de inte märkte någon särskild ordningsföljd.
När försökspersonerna fokuserade på ordningsföljden så fann de delar av den men detta medförde inte att de lärde sig bättre eller snabbare. Utrycklig inlärning verkar tvärtom förhindra underförstått minne.
Forskarna analyserade aktiviteten i de frontala loberna eftersom de sköter koncentration, uttryckligt minne och problemlösning. Frontalloberna visade mest aktivitet när Fp använde sitt uttryckliga minne dvs när de aktivt tittade efter en ordningsföljd men kunde inte förbättra sitt beteende.
Frontalloberna kan under vissa omständigheter mer blockera än underlätta inlärning. Sportsmän och kvinnor känner igen detta tillstånd eftersom de troligen alla varit med om situationer där det gäller att "bara" prestera och sluta tänka.
Kommentar: Inom
Zenbuddismen arbetar man medvetet med att försöka agera utan alltför många tankar. Man rör sig med ett Taoistiskt koncept, Wu-Wei, som är den positiva kraften av att agera genom att inte agera, tänka genom att inte tänka. Wu-Wei är som att följa vattnet och vindens sätt. Vattnet och vinden är inte passiva utan är bara som de är utan att pröva att vara på ett visst sätt. Vinden är aldrig stilla men den har ingen avsikt att vara aktiv. Vattnet försöker alltid hitta sin egen nivå, men inte med avsikt.
©2004-11-29 Zvi Wirschubsky
ref: http://www.nymedicin.com/news/2004/11/29/Man_lar_bast_nar_man_inte_aktivt_forsoker_lara_s.html
Relaterade:
2007-02-24 | Sömnbrist hindrar inlärning
2006-02-27 | Hunger ger via gherlin bättre inlärning och minne hos möss
