Kliniska nyheter

Fysisk aktivitet har visats kunna minska risken för att drabbas av bröstcancer men ingen har analyserat om fysisk aktivitet kan minska risken att dö när man har fått sin diagnos av bröstcancer.

Michelle D. Holmes och medarbetare i Boston följde upp sammanlagt 2987 kvinnor med bröstcancer (stadium I, II och III) mellan 1984 och 2002.

Fysiska aktiviteter uppmättes enligt ett värde som kallas MET (Metablic Equvalent Task). Detta innebär att olika fysiska aktiviteter mäts och jämförs med MET-värde1 som man har vid stillasittande. Promenad ger MET-värde 3, joggning, 7, springa 12 osv. Detta värde multipliceras sedan med den tid som de utövas.

Man uppmätte kvinnornas risk för att dö av sin bröstcancer och analyserade om det fanns ett samband med allt mer fysiska aktiviteter.

Sammanlagt dog 463 kvinnor under studietiden dvs kvinnor med bröstcancer hade 15.5% risk för att dö inom åtta år. 280 kvinnor (10.7%) dog av sin bröstcancer och 370 kvinnor (8.1%) fick återfall av sin bröstcancer.

I gruppen som inte alls utövade någon fysisk aktivitet (MET-värde lägre än 3) dog 110 av sammanlagt 280 kvinnor. Vid mer fysisk aktivitet (MET-värde 3-8.9) dog 84 kvinnor och vid ett MET-värde av 9-14.9 dog 20 kvinnor. Liknande trender sågs när man jämförde fysisk aktivitet med död av återfall av bröstcancer dvs vid MET-värden 9-14.9 fick minst antal kvinnor återfall och dog.

Den absoluta riskreduktionen var 4 procent efter fem år och sex procent efter tio år. Annorlunda uttryckt måste 25 kvinnor bedriva fysisk aktivitet under fem år för att en kvinna inte ska dö i sin bröstcancer. För att en kvinna skall överleva efter 10 år måste 16,5 kvinnor ägna sig åt fysiska aktiviteter som ger 9-14.9 i MET-värde/vecka. Detta motsvarar 3-5 timmars promenad per vecka i lagom takt. Man fann att mera fysiska aktiviteter inte ytterligare sänkte patienternas risk för att dö av sin bröstcancer.

Forskarna skriver att kvinnor minskar sina fysiska aktiviteter med två timmar i medeltal efter att de fått diagnos på bröstcancer. Mindre än en tredjedel av kvinnor med bröstcancer följer medicinska myndigheters rekommendationer att bedriva fysisk aktivitet.

Denna studie visar däremot att minst en halvtimmes promenad i måttlig takt dagligen kan öka kvinnors överlevnad vid bröstcancer.

Det finns indikationer på att fysisk aktivitet kan sänka cirkulerande homonivåer (östrogen) vilket skulle vara särskilt bra för kvinnor som har östrogenreceptor-positiv bröstcancer.

©2005-05-25 Zvi Wirschubsky
ref: http://www.nymedicin.com/news/2005/05/25/Fysisk_aktivitet_okar_overlevnaden_efter_b.html

Relaterade:
2007-09-18 | Minskad behandling med hormoner kan ha lett till mindre bröstcancer
2007-04-13 | Fysisk motion har samband med mindre depression och ångest
2006-01-13 | Är det kvinnans kroppsvård som ger henne längre liv?
2005-05-09 | Hormonsubstitution och risken för livmoder- och bröstcancer
2005-04-01 | Kvinnor som överlever bröstcancer har högre risk för benbrott
2004-12-13 | Uppmuntrande resultat för personlig behandling av bröstcancer
2004-12-09 | Ny molekylär klassifikation av bröstcancer kan förutsäga svar på kemoterapi
2004-11-25 | Förlust av gen upphäver effekten av behandling vid bröstcancer
2004-11-25 | Virus i bröstcancer
2004-09-02 | Mammogram har svårare att upptäcka cancer hos vissa kvinnor
2004-09-02 | Kvinnor vars bröstcancer upptäcktes med mammografi har mindre risk för metastaser
2004-09-02 | Forskare uppskattar risken att dö vid bröstcancer
2004-08-23 | Bättre diagnos för bröstcancer?
2004-08-05 | Screening för bröstcancer